Porosmedia.com, Cuka apel telah dikenal sebagai herbal multi fungsi yang baik untuk kesehatan tubuh kita hingga kecantikan. Ramuan yang berasal dari sari buah apel ini ternyata menyimpan banyak sekali manfaat. Salah satu yang akan kita bahas kali ini yaitu manfaat cuka apel untuk mendorong kesuburan laki-laki maupun perempuan.
Cuka apel ini sangat direkomendasikan buat kamu yang sedang menjalani program hamil, cuka apel diperoleh dari proses mencampur sari apel dengan ragi. Ragi diperlukan untuk mengubah gula yang terdapat di dalam apel menjadi alkohol. Ketika bakteri ditambahkan, selanjutnya terjadi fermentasi yang mengubah alkohol menjadi asam asetat.
Kandungan asam asetat ini lah yang membuat cuka apel memiliki karakteristik bau yang sangat menyengat dan rasa asam yang kuat. Selain asam asetat di dalam cuka apel juga terkandung sejumlah asam, vitamin, dan mineral yang efektif membantu proses penurunan berat badan hingga meningkatkan sensitivitas insulin.
Dikutip dari WebMD, cuka apel punya sejarah panjang sebagai ramuan rumahan, lho! yang biasa digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan varises. Sebenarnya tak banyak hasil penelitian yang mendukung klaim tersebut, namun dalam beberapa tahun terakhir, para ilmuwan banyak meneliti tentang kemungkinan manfaat tersebut dari cuka apel.
5 Manfaat Cuka Apel untuk Kesuburan dan Program Hamil
Lalu manfaat apa saja yang terkandung dalam cuka apel untuk kesuburan maupun untuk promil? Yuk, simak penjelasannya di bawah ini sampai habis!
1. Membantu Melancarkan Jalan nya Perpindahan Sperma
Pergerakan sperma menuju sel telur didukung oleh cairan yang dihasilkan prostat yang berfungsi melindungi sperma. Sperma yang berkualitas dimungkinkan mampu lebih leluasa bergerak ketika terjadinya pembuahan.
Seiring mengonsumsi cuka apel dengan takaran yang tepat, maka tingkat kesuburan laki-laki akan meningkat sehingga dapat menstimulasi kelancaran pergerakan sperma. Dengan kelancaran pergerakan sperma tersebut maka menciptakan peluang yang lebih besar terhadap keberhasilan program hamil.
2. Menurunkan Kadar Testosteron pada Perempuan
Meski hormon testosteron dikenal sebagai hormon seks laki-laki, tetapi pada dasarnya tubuh perempuan pun memproduksinya. Kelebihan hormon ini tidak akan menguntungkan perempuan, karena bisa menyebabkan ketidakseimbangan hormon bahkan kemandulan.
Dilansir FirstCry Parenting, perempuan yang mengonsumsi cuka apel, terutama yang memiliki kadar testosteron tinggi, dapat menurunkannya tingkat hormon tersebut. Manfaat cuka apel dalam mengontrol tingkat testosteron akan berdampak langsung pada kesuburan perempuan jika diimbangi dengan kadar estrogen normal.
Agar mendapatkan manfaat cuka apel yang optimal untuk kesuburan, sangat perlu diperhatikan cara penyajian dan takaran yang tepat dalam mengonsumsinya. Caranya sangat mudah, cukup campurkan segelas air hangat dengan dua sendok teh cuka apel, kemudian minum saat perut kosong pada pagi hari atau sebelum tidur malam.
3. Menjaga Tingkat pH Vagina
Vagina berada pada kondisi paling sehat ketika memiliki tingkat pH 4-5. Oleh sebab itu, adanya perubahan pada kisaran pH sering kali dapat menyebabkan gangguan pada sistem reproduksi, salah satunya adalah kesuburan.
Nah, cuka apel juga bisa dimanfaatkan sebagai antibiotik kuat yang alami dan organik. Cuka apel pun diyakini dapat membantu menyeimbangkan tingkat pH di vagina yang sangat memengaruhi peluang kehamilan.
4. Memperkuat Kualitas Sperma
Ada beberapa kendala yang mungkin dihadapi pasangan saat mencoba program kehamilan. Dari sisi laki-laki, mungkin terdapat masalah yang berkaitan dengan jumlah sperma yang dihasilkan, gangguan pergerakan sperma serta ketidakseimbangan hormonal.
Hal tersebut juga bisa menjadi salah satu penyebab dari ketidaksuburan atau infertilitas. Salah satu upaya yang mudah dan tentunya murah yang bisa dicoba adalah dengan mengonsumsi cuka apel. Manfaat cuka apel ini terbukti dalam mendukung kesuburan, seperti yang dilansir dari FirstCry Parenting.
Di dalam cuka apel terdapat kandungan Asam malat yang dipercaya bisa membantu memelihara dan memperkuat kualitas sperma. Nutrisi pada cuka apel berpengaruh terhadap kelenjar prostat laki-laki yang secara langsung akan menentukan kualitas sperma.
5. Membantu Mengobati Kandidiasis
Kandidiasis adalah suatu kondisi akibat infeksi jamur Candida, yang ketika menyerang organ intim perempuan dapat memengaruhi lendir serviks. Perempuan dengan kandidiasis bisa mengalami penyumbatan tuba falopi, polip, sindrom pra dan post menstruasi, endometriosis serta infertilitas.
Salah satu dari sekian banyaknya manfaat cuka apel adalah kemampuannya dalam mengobati kandidiasis. Dengan nutrisi antibiotik alaminya, cuka apel bisa menjadi obat sekaligus bisa meningkatkan kesuburan perempuan. Namun, pengobatan kandidiasis perlu didukung dengan penanganan medis serta menjaga kebersihan organ intim.
